Calcula el nivel de tu ruta

Rellena el cuestionario y podrás calcular fácilmente el nivel de tu ruta.

Seguridad

Queremos destacar que cada ciclista debe ser consciente de su nivel y elegir la ruta adecuada, es mejor quedarnos con ganas de más al acabar la ruta, que tener que llamar a alguien para que nos tenga que ir a buscar por no poder acabar el recorrido.
El itinerario correcto sería empezar a hacer rutas progresando escalonadamente hasta legar a nuestro nivel rodando a un ritmo dentro de nuestras posibilidades que nos permitan disfrutar del ciclismo. 


Nunca practiques deporte sin realizar periodicamente controles médicos


Clasificación de las rutas

Con los parámetros anteriores hemos sacado una clasificación para todas las rutas que tiene 5 niveles

  1. Baby gravel: salidas con poca exigencia para ser asequibles a todos los usuarios que tengan una mínima condición física.
  2. Normal gravel son salidas que ya requieren una preparación debido a su longitud o técnica. No requieren un entrenamiento exhaustivo, pero no se pueden afrontar sin haber hecho ninguna actividad en las últimas semanas.
  3. Hard gravel son salidas exigentes que requieren varias sesiones de entrenamiento semanales y unas habilidades técnicas en zonas fuera del asfalto.
  4. Master gravel su nivel físico y técnico no pueden ser afrontados sin una buena preparación y muchos kilómetros en las piernas, pudiendo incluir pasos técnicos de gran dificultad.
  5. Satanic gravel estas rutas son solo asequibles para aquel ciclista que sea un auténtico crazy gravel, no están al alcance de la gran mayoría y requieren una preparación física y técnica casi profesional. A la dureza de las subidas acumuladas, podemos añadir bajadas muy exigentes por pistas o senderos que no nos perdonarán sufrir importantes lesiones si cometemos un fallo.

Bonitas rutas en gravel por el bosque
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